小叶增生可能是激素水平失衡、乳腺组织对激素反应过度或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.激素水平失衡：体内雌激素水平过高或孕激素水平不足可能导致乳腺组织过度增生。治疗时可采用调节激素水平的药物，如黄体酮、炔诺酮和醋酸甲羟孕酮等，应在医生指导下用药。
2.乳腺组织对激素反应过度：部分女性的乳腺组织对激素变化特别敏感，容易出现增生。可使用抗雌激素药物如他莫昔芬、托瑞米芬等，同时注意定期复查。
3.遗传因素：有家族史的女性更容易发生小叶增生。除了药物治疗，还应重视生活方式的调整，如保持心情舒畅、避免过度疲劳等。
除以上原因外，还可能与生活习惯、饮食结构等因素有关。建议定期进行乳腺检查，发现异常及时就医。