女性阳虚体质通常可以通过食用一些温补性质的食物来调理：
1.羊肉羊肉性温，含有丰富的蛋白质和必需氨基酸，对于补充身体热量、增强体力有很好的效果。
2.生姜生姜具有发汗解表、温中散寒的作用，适合在寒冷季节或感觉身体寒冷时食用。
3.核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和微量元素，能够温补肾阳，对于改善阳虚体质有益。
4.红枣红枣性温味甘，能够补中益气、养血安神，适合阳虚体质的女性食用。
5.枸杞枸杞子含有丰富的天然植物营养素，具有滋补肝肾、益精明目的功效。
6.桂圆桂圆肉性温味甘，能够补心益脾、养血安神，适合阳虚体质的女性食用。
7.韭菜韭菜性温，含有丰富的膳食纤维和维生素，能够温补肾阳，适合阳虚体质的女性食用。
8.鸡肉鸡肉性温，含有丰富的蛋白质和微量元素，能够温补身体，增强免疫力。
9.花生花生含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，能够温补肾阳，适合阳虚体质的女性食用。
10.红豆红豆性温，含有丰富的铁质和蛋白质，能够温补身体，增强体力。
对于阳虚体质的女性来说，日常饮食中可以适当增加上述食物的摄入，同时注意保暖，避免过度劳累。如果阳虚症状较为严重，建议及时就医，以便得到专业的治疗和调理。