左归饮的服用方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。左归饮的症状可能是由于肝肾阴虚等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时，饮食上应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油腻食物，以减轻肝肾负担。
2.物理治疗
患者可以尝试一些物理治疗方法，如针灸、拔罐等，以促进气血运行，缓解肝肾阴虚的症状。但这些方法需在专业医师指导下进行，以免操作不当引发其他问题。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用一些滋阴补肾的药物，如六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。这些药物具有滋阴补肾、清热生津的功效，有助于改善肝肾阴虚的症状。但需注意，用药剂量和疗程应严格遵医嘱，以免过量或长期使用引发不良反应。
总之，左归饮患者应根据自身症状和体质，选择合适的治疗方法。在日常生活中，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累，有助于缓解症状。如症状持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行规范治疗。