左胸隐隐作痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：日常生活中，由于运动不当或过度劳累，可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。这种情况下，可以通过休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等药物缓解疼痛，应在医生指导下用药。
2.肋间神经痛：肋间神经痛是由于肋间神经受到压迫或炎症引起的疼痛。治疗方法包括使用神经营养药如维生素B1、维生素B6、甲钴胺等药物，以及必要时使用镇痛药如对乙酰氨基酚、曲马多、可待因等药物，需遵医嘱用药。
3.心脏疾病：心脏疾病如冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等也可能导致左胸疼痛。这种情况下，需要及时就医，根据病情使用抗血小板药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷、替格瑞洛等药物，以及必要时使用硝酸甘油等药物缓解症状，需在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与胃食管反流、胸膜炎等因素有关。日常生活中，应注意劳逸结合，避免剧烈运动，如疼痛持续不缓解，应及时就医检查。