打喷嚏可能是由于过敏反应、感冒症状或鼻部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应：空气中的花粉、灰尘或宠物皮屑等过敏原可能导致过敏反应，引发打喷嚏。治疗过敏反应时，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等，缓解过敏症状，应在医生指导下用药。
2.感冒症状：感冒时，病毒感染会引起鼻腔黏膜充血、水肿，导致打喷嚏。治疗感冒时，可以使用解热镇痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等，缓解发热、头痛等症状，遵医嘱用药。
3.鼻部疾病：如鼻窦炎、鼻息肉等鼻部疾病，可能引起鼻腔黏膜炎症，导致打喷嚏。治疗鼻部疾病时，可以使用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松和曲安奈德等，减轻炎症反应，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与气候变化、环境刺激等因素有关。日常生活中，应保持室内空气流通，避免接触过敏原，加强锻炼，提高免疫力。如打喷嚏频繁，应及时就医，明确诊断，对症治疗。