识别乳牙与恒牙的方法主要有观察牙齿形态、比较牙齿大小和检查牙齿质地等，一般需根据具体情况进行选择。乳牙和恒牙在形态、大小和质地上存在一定差异，通过这些特征可以进行区分。
1.观察牙齿形态：乳牙的牙冠较短，牙根较短且较宽，而恒牙的牙冠较长，牙根较长且较细。这是因为乳牙需要为恒牙的生长留出空间，所以形态上有所不同。
2.比较牙齿大小：乳牙的体积相对较小，而恒牙的体积较大。随着儿童年龄的增长，乳牙逐渐被体积更大的恒牙所替代。
3.检查牙齿质地：乳牙的珐琅质较薄，牙本质较软，而恒牙的珐琅质较厚，牙本质较硬。这使得恒牙比乳牙更耐磨，更适合咀嚼硬食物。
在日常护理中，家长应定期带孩子进行口腔检查，以便及时发现乳牙与恒牙的更替情况。如果发现牙齿异常，应及时就医，以免影响孩子的口腔健康。