经常放臭屁可能是消化不良、肠道菌群失调或某些食物摄入过多等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：当食物在肠道内停留时间过长，未被充分消化时，可能会产生较多的气体，导致放臭屁。改善方法包括调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，同时可以服用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物帮助消化。
2.肠道菌群失调：肠道内有益菌和有害菌比例失调，可能导致肠道内气体增多，产生臭屁。治疗方法包括调整饮食，增加益生菌的摄入，如服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片和枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群。
3.食物摄入过多：摄入过多容易产气的食物，如豆类、洋葱、包心菜等，可能导致肠道内气体增多，产生臭屁。改善方法包括减少这些食物的摄入，同时可以服用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物帮助消化。
除以上原因外，还可能与肠道疾病等因素有关，建议日常注意饮食均衡，避免过多摄入容易产气的食物，如有疑问及时就医。