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手心出汗怎么回事

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

手心出汗可能是由于情绪因素、气候因素或疾病因素等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.情绪因素:情绪紧张或焦虑时,人体交感神经兴奋,可能导致手心出汗。在这种情况下,可以尝试放松训练,如深呼吸、冥想等方法来缓解紧张情绪。

2.气候因素:气候炎热或环境湿度大时,人体通过出汗来散热,手心出汗是常见的生理现象。此时,保持室内适宜的温度和湿度,穿着透气的衣物,可以减轻出汗。

3.疾病因素:如甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病,可能导致手心出汗。对于这些情况,需要在医生指导下使用药物治疗,如丙硫氧嘧啶、二甲双胍和胰岛素等,以控制病情。

除以上原因外,还可能与遗传、药物副作用等因素有关。日常生活中,注意个人卫生,保持手部干燥,避免过度紧张和焦虑。如手心出汗持续严重,应及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

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