一般不存在“最好”这个说法，关节炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。关节炎的症状可能是关节磨损、感染或自身免疫性疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
关节炎患者可以通过调整饮食、保持适当体重、避免过度使用关节等方式进行生活调理。合理饮食可以减少关节炎症，保持体重有助于减轻关节负担，避免过度使用关节可以减少关节磨损。
2.物理治疗
关节炎患者可以进行适当的物理治疗，如热敷、冷敷、按摩、理疗等。这些方法可以缓解关节疼痛、改善关节功能。物理治疗需要在专业医生指导下进行，以免加重关节损伤。
3.药物治疗
关节炎患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药、糖皮质激素、痛风药物等药物治疗。常用的非甾体抗炎药有布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等；糖皮质激素有泼尼松、甲泼尼龙等；痛风药物有别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等。药物治疗需要遵医嘱，定期复查，以免出现不良反应。
关节炎患者平时要注意关节保暖，避免关节受凉；适当进行关节活动，避免关节僵硬；定期到医院复查，及时调整治疗方案。如关节疼痛明显加重或出现关节畸形，应及时就医，以免延误病情。