喝运动饮料会影响长高吗

一般来说，喝运动饮料不会直接影响身高增长。运动饮料主要含有电解质、糖分和水分，用于补充运动后流失的水分和能量，对身高的影响微乎其微。

运动饮料中的电解质有助于维持体内水分平衡，糖分则为身体提供能量。然而，过量摄入糖分可能导致肥胖，间接影响生长发育。例如，过量摄入葡萄糖、果糖和蔗糖等糖分，可能增加肥胖风险。因此，在医生指导下适量饮用运动饮料，并保持均衡饮食，有助于促进健康生长。

建议适量饮用运动饮料，并保持均衡饮食，以促进身体健康和生长发育。