脚特别痒而且越挠越痒可能是由于皮肤干燥、真菌感染或接触性皮炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥皮肤缺乏水分和油脂，导致表皮屏障功能减弱，容易引起瘙痒。可以通过涂抹保湿霜或润肤乳来缓解症状，如凡士林、尿素软膏和甘油。
2.真菌感染真菌在潮湿环境中繁殖，引起足部皮肤感染，表现为瘙痒、脱皮和红肿。常用的抗真菌药物有克霉唑、特比萘芬和酮康唑，应在医生指导下使用。
3.接触性皮炎皮肤接触过敏原或刺激物后引起的炎症反应，表现为瘙痒、红斑和水疱。避免接触已知过敏原，并使用外用皮质类固醇药膏如氢化可的松和地塞米松等缓解症状。
除以上原因外，还可能与湿疹、银屑病等皮肤病有关。日常生活中要保持足部清洁干燥，避免长时间穿戴潮湿鞋袜，出现症状应及时就医。