尿碱多可能是由于饮水量不足、饮食习惯或泌尿系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮水量不足：如果日常饮水量不足，尿液中的溶质浓度会增加，导致尿碱增多。这种情况下，增加水分摄入，如每天至少喝2000毫升水，有助于稀释尿液，减少尿碱。
2.饮食习惯：高蛋白质饮食会增加肾脏对尿酸的排放，从而可能导致尿碱增多。调整饮食结构，减少高蛋白食物的摄入，如红肉、海鲜等，同时增加蔬菜和水果的摄入，有助于改善这一状况。
3.泌尿系统疾病：某些泌尿系统疾病，如肾结石或尿路感染，也可能导致尿碱增多。针对这类情况，可能需要使用药物进行治疗，如抗生素类的阿莫西林、头孢克肟片和左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与代谢紊乱等因素有关，建议保持健康的生活方式，并在出现异常时及时就医检查。