阳起石作为一种天然矿物，具有温阳补肾、强筋骨、调经止痛、利尿、抗疲劳等功效和作用。
1.温阳补肾：阳起石能够温补肾阳，适用于肾阳不足引起的腰膝冷痛、阳痿等症状。
2.强筋骨：对于筋骨不健、腰腿疼痛等问题，阳起石具有强壮筋骨的作用。
3.调经止痛：阳起石可用于治疗月经不调、痛经等妇科疾病，具有调经止痛的效果。
4.利尿：阳起石具有利尿作用，可以帮助缓解水肿、小便不利等症状。
5.抗疲劳：阳起石能够增强体力，对于疲劳乏力有一定的缓解作用。
阳起石在中医领域有着广泛的应用。在使用时，建议在专业医师的指导下进行，以确保安全有效。同时，注意个体差异，根据个人体质和病情选择合适的剂量和用法。