泡脚时加入艾叶通常具有促进血液循环、缓解肌肉疼痛和改善睡眠等功效。艾叶含有挥发油等成分，能够通过热水的热力渗透皮肤，发挥其药理作用。
艾叶泡脚可以缓解因长时间站立或久坐引起的腿部疲劳，减轻肌肉紧张和疼痛。例如，艾叶与红花、川芎和丹参等中药材一同使用，可以增强活血化瘀的效果，对于改善血液循环和缓解疼痛有较好的辅助作用。需要注意的是，艾叶泡脚应在医生指导下进行，以确保用药安全和效果。
泡脚虽好，但不建议天天进行。过度泡脚可能会导致皮肤干燥或损伤，特别是对于皮肤敏感的人群。建议根据个人体质和健康状况，适度安排泡脚频率，保持皮肤健康。