玻璃体混浊可能是由眼部疲劳、玻璃体后脱离或视网膜病变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子屏幕或阅读小字号书籍可能导致眼部疲劳，进而引发玻璃体混浊。治疗时可使用人工泪液滴眼液缓解眼部不适，同时注意用眼卫生，定期休息。
2.玻璃体后脱离：随着年龄增长，玻璃体可能发生退行性变化，导致玻璃体后脱离。治疗时可考虑使用抗氧化剂如维生素C、维生素E和叶黄素等药物，帮助减缓眼部退行性变化。
3.视网膜病变：糖尿病、高血压等全身性疾病可能引起视网膜病变，进而导致玻璃体混浊。治疗时需控制好全身疾病，并使用抗血管内皮生长因子药物如贝伐单抗、雷珠单抗和阿柏西普等药物，以减缓病变进展。
除以上原因外，还可能与眼部外伤、遗传因素等有关。日常生活中应避免眼部过度疲劳，定期进行眼科检查，一旦发现异常应及时就医。