天枢穴位于人体腹部，通常在脐中旁开两横指（大约2厘米）的位置。这个穴位属于足阳明胃经，是调节肠胃功能的重要穴位之一。
天枢穴的位置靠近腹部，与消化系统紧密相关，因此它在治疗消化系统疾病方面具有重要作用。按压或针灸天枢穴可以帮助缓解腹痛、腹胀、便秘和腹泻等症状。此外，由于其与胃经的联系，天枢穴还可能对调节食欲和改善消化不良有所帮助。在进行针灸或按摩时，应由经验丰富的中医师操作，以确保安全和效果。
对于天枢穴的保健，日常可以轻柔按摩该穴位，以促进肠胃蠕动和消化。若出现消化系统疾病症状，应及时就医，并在医生指导下进行穴位治疗，不可自行盲目用药。