胎动是孕妇在怀孕中后期能够感受到的胎儿在子宫内的活动，通常在怀孕16至20周左右开始出现。这种感觉可能表现为轻微的抽搐、踢打或是翻滚，随着孕期的增加，胎动会变得更加明显和有力。
胎动的变化可以反映胎儿的健康状况。轻微的胎动是正常现象，而频繁或剧烈的胎动可能表明胎儿在子宫内活动较多，这通常是健康的表现。然而，如果胎动突然减少或消失，这可能是胎儿出现问题的信号，需要立即就医检查。胎动的强度和频率因人而异，有的孕妇可能较早感觉到胎动，而有的则较晚。
对于胎动，孕妇应保持关注并记录胎动的频率和强度。如果发现胎动有异常变化，应及时咨询医生。在医生指导下，可以通过适当的监测和检查来评估胎儿的健康状况，确保母婴安全。