阴囊的主要作用是为睾丸提供一个适宜的温度环境，以维持精子的正常生成。通常，阴囊的温度会略低于体温，这有助于精子的成熟和存活。
阴囊通过其皮肤和肌肉的调节作用来保持温度。当环境温度较高时，阴囊皮肤会松弛，增加表面积以散热；而在寒冷环境中，阴囊会紧缩，减少热量流失。此外，阴囊还具有保护睾丸免受外力冲击的作用，其位置和结构使得睾丸在受到撞击时有一定的缓冲空间。
对于阴囊的保健，建议穿着适当松紧的内裤，避免长时间高温环境，如桑拿或热水浴，以减少对精子生成的不利影响。若发现阴囊有异常肿块、疼痛或肿胀，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。在医生指导下合理用药，避免自行盲目用药。