通常，排卵期的计算可以通过月经周期来估算。对于月经周期规律的女性，排卵期一般发生在下次月经来潮前的14天左右。然而，这个计算方法并不适用于所有人，因为每个人的生理周期和排卵时间都有所不同。
排卵期的确定可以通过多种因素来分析。首先，月经周期的长短会影响排卵时间，短周期可能提前，长周期可能推迟。其次，生活习惯、饮食、压力等也会影响排卵。此外，一些女性可能存在排卵障碍，这就需要通过医学检查来确定。对于大多数女性来说，排卵期的计算可以作为参考，但最准确的方法是通过体温监测、排卵试纸或者B超检查来确定。
针对排卵期的计算，建议女性朋友们保持规律的生活习惯，注意观察自身的生理变化。如果需要准确了解自己的排卵情况，可以咨询医生并进行相应的检查。在用药方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药。