退烧的三种水果分别是什么

退烧通常有西瓜、梨和苹果等水果。

1.西瓜：西瓜含水量高，含有丰富的维生素C和矿物质，具有清热解暑的功效，对于发烧时的体温调节有一定帮助。

2.梨：梨含有较多的水分和维生素，具有润肺止咳、清热化痰的作用，适合发烧时食用，有助于缓解喉咙不适。

3.苹果：苹果含有丰富的维生素和膳食纤维，能够增强免疫力，对发烧时的身体恢复有一定的辅助作用。

对于发烧患者来说，日常饮食应以清淡、易消化为主，多补充水分和电解质。若发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。