软组织挫伤通常表现为疼痛、肿胀和活动受限。这类损伤可能由跌倒、撞击或剧烈运动引起，导致肌肉、韧带或其他软组织的损伤。
1.疼痛：软组织挫伤后，患者会感到局部疼痛，这是由于损伤引起的炎症反应和神经末梢受到刺激所致。
2.肿胀：损伤部位会出现肿胀，这是因为血管受损后血液和液体渗出到周围组织，导致局部体积增大。
3.活动受限：由于疼痛和肿胀，患者受伤部位的活动范围会受到影响，严重时可能完全无法活动。
对于软组织挫伤，日常建议是休息、冷敷和抬高受伤部位以减轻肿胀。如果疼痛和肿胀持续不减或活动受限严重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。