动态血压监测是一种评估血压水平的医学检查方法，通常用于诊断和监测高血压。它通过在一定时间内连续测量血压，可以更准确地反映个体在日常生活中的血压变化情况。
这种监测方法与传统的偶测血压相比，能够提供更全面的数据，因为它可以在24小时内多次测量血压，从而捕捉到偶测血压可能遗漏的血压波动。动态血压监测有助于识别白大衣高血压（在医疗环境中血压升高，但日常生活中正常）和隐蔽性高血压（在医疗环境中血压正常，但日常生活中升高）。此外，它还能帮助医生评估降压治疗的效果，以及个体对治疗的反应。
对于高血压患者来说，日常建议包括保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少盐分摄入和控制体重。就医时，患者应在医生指导下进行动态血压监测，并根据监测结果调整治疗方案。不可自行盲目用药，应遵医嘱用药，以确保治疗的安全性和有效性。