广泛性焦虑症障碍通常是一种以持续的、过度的担忧和紧张为特征的心理障碍。患者可能会对日常生活中的许多事情感到不安，即使这些担忧并不基于现实或被夸大。
这种障碍的成因可能包括遗传因素、大脑化学物质的不平衡、长期压力或心理创伤。症状可能包括持续的担忧、难以集中注意力、肌肉紧张、睡眠问题和易怒。每个人的症状和严重程度都可能不同，有些人可能会体验到轻微的不安，而其他人可能会有严重的焦虑感，影响到日常生活。
对于广泛性焦虑症障碍，日常生活中的建议包括学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，以及保持规律的作息和健康的饮食。患者应在医生的指导下接受治疗，包括心理治疗和可能的药物治疗，以帮助管理症状。重要的是不要自行盲目用药，而应遵循医生的专业指导。