通常，空孕催乳的效果因人而异，可能在几天到几周内见效。这是因为每个人的体质和激素水平不同，导致催乳效果的快慢也有所差异。
影响空孕催乳效果的因素有很多，包括生活习惯、心理状态等。首先，合理的饮食可以提供足够的营养，促进乳腺发育和乳汁分泌。其次，保持良好的作息和心情，有助于激素的正常分泌，从而提高催乳效果。此外，适当的按摩和热敷也可以刺激乳腺，加速乳汁的产生。
对于空孕催乳，建议在医生指导下进行。如果长时间没有效果，应及时就医，以免延误病情。同时，要遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免对身体造成不良影响。