翼状肩胛骨的判断通常可以通过观察和触摸来识别。观察时可以看到肩胛骨异常突出，触摸时可以感觉到肩胛骨边缘明显。此外，翼状肩胛骨患者在进行某些动作时，如举手或推举，肩胛骨可能会异常移动。
1.观察肩胛骨轮廓：在正常站立姿势下，肩胛骨应该紧贴胸壁，如果肩胛骨异常突出，形成类似“翼状”的外观，这可能是翼状肩胛骨的表现。
2.触摸肩胛骨边缘：通过触摸可以感觉到肩胛骨的边缘是否平滑，如果边缘明显且突出，这也可能是翼状肩胛骨的特征之一。
3.动作测试：在进行举手或推举等动作时，正常的肩胛骨应该保持稳定，如果肩胛骨出现异常的移动或突出，这可能是翼状肩胛骨的迹象。
翼状肩胛骨可能与肌肉力量不平衡或神经损伤有关，日常应注重肩部肌肉的均衡锻炼。如果怀疑自己有翼状肩胛骨，应及时就医，以便进行专业的评估和治疗。