行间穴位于人体的足背侧，第一和第二趾间，趾蹼缘的后方凹陷处。一般认为，行间穴具有清热泻火、疏肝解郁的作用。
行间穴的作用主要体现在调节肝经气血，对于因肝气郁结引起的情绪波动、胸闷、胁痛等症状有一定的缓解作用。此外，由于其清热泻火的特性，也常用于治疗头痛、眩晕、目赤肿痛等上火症状。在日常生活中，适当的按摩行间穴可以帮助缓解压力，改善情绪。
对于行间穴的运用，建议在专业指导下进行。日常保健时，可以轻柔按摩此穴位，以促进气血流通。若出现相关症状，应及时就医，并在医生指导下进行穴位治疗，不可自行盲目用药。