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得了关节炎怎么办

黄江 骨科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

关节炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。关节炎的症状可能是由于关节磨损、感染或自身免疫性疾病等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理

关节炎患者首先应注重生活调理,包括保持适当的体重以减轻关节负担,避免长时间站立或重复性关节活动,以及保持良好的饮食习惯,增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以减少炎症。

2.物理治疗

物理治疗是关节炎患者常用的非药物治疗方法,包括热敷、冷敷、电疗、超声检查波治疗等,这些方法可以帮助缓解关节疼痛和肿胀,改善关节活动度。

3.药物治疗

药物治疗是关节炎治疗的重要环节,常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等,这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。在医生指导下,患者还可能需要使用糖皮质激素或痛风药物如别嘌醇、苯溴马隆等,以控制特定类型的关节炎。

关节炎患者应定期进行关节活动,以保持关节灵活性,并在医生指导下合理用药。若症状持续不缓解,应及时就医,以便获得更专业的治疗建议。

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