通常，房早指的是心房早搏，这是一种常见的心律失常现象。心房早搏是指心房在正常心跳周期之外提前发出的一次或多次异常电冲动，导致心跳提前发生。
心房早搏可能由多种因素引起，包括压力、疲劳、咖啡因摄入过多、吸烟等生活习惯因素，也可能与心脏疾病如冠心病、心肌炎等有关。大多数情况下，偶尔的心房早搏并不严重，但如果频繁发生或伴有其他心脏症状，如胸痛、呼吸困难等，则需要引起重视。心房早搏可能无症状，也可能引起心悸、心跳不规律等感觉。
对于房早，日常生活中建议保持健康的生活方式，避免过度劳累和情绪波动，减少咖啡因和酒精的摄入。如果出现频繁的心房早搏或其他心脏症状，应及时就医，遵医嘱进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。