通常，颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变，导致颈椎骨质增生、韧带增厚，进而压迫神经根、脊髓或椎动脉，引发一系列症状。这种退行性变化可能随着年龄增长而逐渐发展，也可能因为长期不良姿势、颈部受伤等因素而加速。
颈椎病的症状多样，从轻微的颈部不适、僵硬到严重的手臂麻木、疼痛，甚至出现行走不稳等。轻者可能仅表现为颈部酸痛，而重者则可能影响到日常生活。常见的症状包括颈部疼痛、肩背部酸痛、手指麻木等。随着病情发展，可能出现头晕、恶心、视力模糊等症状，严重时甚至可能导致四肢无力或瘫痪。
针对颈椎病，日常生活中应保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头使用电子设备，定期进行颈部肌肉锻炼以增强肌肉力量。若出现颈椎病相关症状，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗，不可自行盲目用药。