发物通常指那些可能加重或诱发某些疾病的食物。这类食物可能包括海鲜、辛辣食物和高嘌呤食物等。
1.海鲜：海鲜类食品如鱼、虾、蟹等，因其含有较高的蛋白质和嘌呤，可能对某些体质的人或特定疾病患者造成不适。
2.辛辣食物：辣椒、大蒜、生姜等辛辣食物，由于其刺激性，可能会加重炎症反应，对胃肠道疾病患者尤为不利。
3.高嘌呤食物：如动物内脏、豆制品等，嘌呤代谢后产生的尿酸可能对痛风患者不利，增加痛风发作的风险。
对于易感人群，日常饮食中应尽量避免上述食物，以减少疾病发作的风险。若出现不适症状，应及时就医，根据医生建议调整饮食结构，以维护身体健康。