咽喉炎患者通常可以通过摄入一些具有消炎、润喉作用的食物和饮品来缓解症状。以下是几种常见的选择：
1.润喉饮品：蜂蜜水是一种常见的润喉饮品，它含有的天然糖分和酶可以帮助缓解喉咙不适。
2.消炎食物：梨具有清热消炎的作用，对于咽喉炎患者来说，食用梨可以减轻炎症反应。
3.清淡饮食：咽喉炎患者应避免辛辣、油腻的食物，选择清淡易消化的食物，如粥、面条等，有助于减轻咽喉负担。
在日常护理方面，咽喉炎患者应保持充足的水分摄入，避免吸烟和二手烟，以减少对咽喉的刺激。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到专业的治疗和指导。