对于失眠多梦的情况，通常可以考虑使用一些助眠和安神的药物。这些药物可以帮助改善睡眠质量，减少梦境的频率和强度。
1.安神类药物：这类药品可以帮助缓解精神紧张和焦虑，从而改善睡眠。它们通过调节大脑中的神经递质，减少大脑活动，帮助人们更快地进入深度睡眠状态。
2.助眠类药物：助眠类药物主要用于帮助那些难以入睡或睡眠浅的人。它们通过延长睡眠周期，增加深度睡眠时间，减少夜间醒来的次数。
3.调整生物钟的药物：对于生物钟紊乱导致的失眠多梦，可以使用一些调整生物钟的药物。这些药物可以帮助调整人体的昼夜节律，使睡眠周期与自然光周期同步。
在日常生活中，保持良好的作息习惯和放松心情对改善失眠多梦非常重要。如果失眠多梦的情况持续存在，建议及时就医，由专业医生根据具体情况开具合适的治疗方案。