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膝盖关节炎怎么办

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

膝盖关节炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。膝盖关节炎的症状可能是关节磨损、炎症或感染等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理

患者可以通过减轻体重、避免过度使用关节和进行适度运动来缓解症状。例如,游泳和骑自行车等低冲击运动有助于增强关节周围肌肉,减少关节负担。

2.物理治疗

物理治疗师可以指导患者进行特定的运动和拉伸,以增强肌肉和提高关节灵活性。此外,冷热敷交替使用也有助于缓解疼痛和肿胀。

3.药物治疗

药物治疗包括非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、双氯芬酸钠等,这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。在医生指导下,也可使用肾上腺皮质激素注射以减轻急性炎症。

膝盖关节炎患者在日常生活中应注意保护关节,避免长时间站立或重复性活动。若症状持续不缓解,应及时就医,以便获得更专业的治疗建议。

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