射精太快通常可以通过以下几种方法进行调理，一般需根据具体情况进行选择。射精太快的症状可能是心理因素、生殖系统疾病或神经系统敏感等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：改善生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持充足的睡眠和良好的饮食习惯。此外，减少烟酒摄入，增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高身体素质和控制射精时间。
2.物理治疗：可以尝试锻炼盆底肌肉，通过凯格尔运动来增强对射精的控制能力。此外，采用“挤压法”或“停-启技巧”等性行为技巧，可以在性行为中延长射精时间。
3.药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用一些药物来延长射精时间。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，可以延长射精时间。局部麻醉药膏如利多卡因和普鲁卡因，也可以减少阴茎头部的敏感度，从而延长射精时间。
对于射精太快的问题，建议日常生活中保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，必要时应及时就医，寻求专业的治疗和指导。