左腹痛可能是消化不良、肠道气胀或结肠炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良由于饮食不当或暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，引起腹痛。治疗时可使用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，促进消化，缓解症状。
2.肠道气胀由于肠道内气体积聚，导致腹部胀痛。可采用二甲硅油、西米替丁和奥美拉唑等药物，减少气体产生，缓解腹痛。
3.结肠炎由于肠道感染或免疫异常，导致结肠炎症。治疗时可使用柳氮磺吡啶、美沙拉嗪和地塞米松等药物，控制炎症，改善症状。
除以上原因外，左腹痛还可能与泌尿系统疾病、妇科疾病等因素有关。平时应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，定期体检。若腹痛持续不缓解，应及时就医，明确诊断，规范治疗。