一般而言，逃避型人格障碍可能由社交恐惧、自尊心低下和依赖性过强等原因引起，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.社交恐惧：逃避型人格障碍患者往往对社交场合感到极度不安，害怕被评价或拒绝。治疗方法包括认知行为疗法，帮助患者识别和改变消极思维模式，以及通过抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等调节情绪，这些药物应在医生指导下使用。
2.自尊心低下：患者可能因为长期的负面自我评价而产生逃避行为。心理治疗是主要的治疗手段，同时可能需要使用抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑和劳拉西泮等来缓解焦虑症状，用药需遵医嘱。
3.依赖性过强：逃避型人格障碍患者可能过分依赖他人，难以独立。治疗上，除了心理治疗外，可能需要使用抗精神病药物如奥氮平、利培酮和氯氮平等来控制症状，这些药物的使用应在医生的指导下进行。
除以上原因外，还可能与童年经历、遗传因素等因素有关。患者应积极寻求专业帮助，同时在日常生活中尝试建立自信，逐步克服逃避行为。