眉毛里有痣通常是皮肤色素沉着的结果，消除痣的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的生活习惯，避免长时间紫外线照射，可以减少色素沉着。同时，保持饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于改善皮肤状况。
2.物理治疗：对于部分痣，可以考虑使用激光或冷冻治疗。这些方法可以破坏痣的色素细胞，减少色素沉着。但需注意，物理治疗需在专业医生的操作下进行，以避免可能的副作用。
3.药物治疗：对于痣的治疗，可以使用一些外用药物，如氢醌霜、维A酸乳膏和对苯二酚等。这些药物可以减少色素沉着，但应在医生指导下使用，因为不当使用可能会引起皮肤刺激或其他不良反应。
日常应避免不必要的摩擦和刺激痣部位，如果痣出现快速增大、颜色变化或出血等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。