内生性软骨瘤的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。内生性软骨瘤的症状可能是由于骨骼系统异常增生引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。饮食中应增加富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，以促进骨骼健康。
2.物理治疗
对于症状较轻的患者，可以采用物理治疗，如热敷、按摩和理疗等方法，以缓解疼痛和改善局部血液循环。
3.药物治疗
在医生指导下，患者可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛和阿司匹林等来缓解疼痛和炎症。对于症状较重的患者，可能需要使用抗骨吸收药物如双膦酸盐类药物，以减缓骨质破坏。
对于内生性软骨瘤，建议患者定期进行体检，以便及时发现并处理。若症状加重或影响日常生活，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。