卵巢早衰的调理方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。卵巢早衰可能是遗传因素、自身免疫性疾病或环境因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于改善内分泌环境。同时，保持均衡的饮食，多摄入富含维生素E和B族维生素的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，有助于卵巢健康。
2.药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用激素替代疗法，如雌二醇、黄体酮和炔雌醇等，以缓解卵巢早衰引起的症状。此外，抗氧化剂如维生素C和维生素E也可用于辅助治疗，减少自由基对卵巢的损伤。
3.手术治疗：对于因卵巢组织受损导致的早衰，可能需要进行手术治疗，如卵巢移植或卵巢组织冷冻保存等。这些方法可以恢复卵巢功能，但需要专业医生评估和操作。
针对卵巢早衰，建议定期进行妇科检查，及时发现并处理相关问题。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善症状。