血小板低的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。血小板减少可能由多种原因引起，包括自身免疫性疾病、感染、药物反应等，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持健康的生活方式对于提高血小板数量至关重要。建议保持均衡饮食，增加富含维生素B12和叶酸的食物摄入，如绿叶蔬菜和动物肝脏，以促进血小板生成。同时，避免过度劳累和剧烈运动，减少身体对血小板的消耗。
2.物理治疗
对于部分血小板减少的患者，可能需要进行输血治疗，以提高血小板水平。此外，避免使用可能导致血小板减少的药物，如某些抗生素和抗炎药，以减少对血小板的不利影响。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来提高血小板数量。例如，糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等可以抑制免疫系统过度反应，减少血小板破坏；免疫抑制剂如环磷酰胺、硫唑嘌呤等可用于治疗自身免疫性疾病引起的血小板减少；促血小板生成药物等可以直接刺激骨髓产生血小板。
血小板减少的患者应定期监测血小板计数，并在医生指导下进行合理治疗。日常生活中，应避免使用可能导致血小板减少的药物，并注意个人卫生，预防感染。