通常，前胸闷疼可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或心脏问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：由于过度运动或不正确的姿势，胸部肌肉可能发生拉伤，导致疼痛。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和萘普生来缓解疼痛和炎症。
2.肋间神经痛：肋间神经受到压迫或炎症时，可能会引起胸部疼痛。治疗上除了药物治疗外，还可以通过物理治疗和神经阻滞来缓解症状。
3.心脏问题：心脏疾病如心绞痛或心肌梗死也可能导致前胸闷疼，这是一种紧急情况，需要立即就医。治疗可能包括使用硝酸甘油、阿司匹林和β-受体阻滞剂等药物，并可能需要进一步的心脏介入治疗。
除以上原因外，还可能与消化系统疾病等因素有关，建议保持健康的生活方式，并在出现症状时及时就医。