回避型人格的治疗方法主要有心理治疗、行为疗法和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。回避型人格的症状可能是社交恐惧、自卑感等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
回避型人格患者可以通过改善生活方式来缓解症状，例如增加社交活动、培养兴趣爱好以及进行自我肯定训练。这些方法有助于增强自信心和社交能力，从而减轻回避型人格的影响。
2.行为疗法
认知行为疗法是治疗回避型人格的有效方法之一。通过识别和改变消极思维模式，患者可以逐步克服社交恐惧和回避行为。此外，暴露疗法也可以帮助患者逐步面对和适应社交场合，减少回避行为。
3.药物治疗
在某些情况下，药物治疗可以辅助心理治疗和行为疗法。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等。这些药物可以帮助调节大脑中的神经递质，改善情绪和减轻焦虑症状。但需在医生指导下使用，以确保用药安全和有效。
对于回避型人格患者来说，建议在日常生活中积极寻求专业帮助，并尝试多种治疗方法以找到最适合自己的治疗方案。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯对于缓解症状也非常重要。