老出汗可能是由于环境因素、情绪因素或疾病因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 环境因素：在高温或潮湿的环境中，人体会通过出汗来调节体温，这是一种正常的生理现象。在这种情况下，可以通过调整环境温度或穿着透气的衣物来减少出汗。
2. 情绪因素：情绪波动，如焦虑、紧张或激动，也可能导致出汗增多。在这种情况下，可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以减轻情绪压力。
3. 疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病或自主神经失调等，也可能导致出汗过多。对于这些情况，可能需要使用药物进行治疗，如甲状腺功能亢进可能需要使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物；糖尿病患者可能需要胰岛素或口服降糖药；自主神经失调可能需要使用抗胆碱能药物如硫酸阿托品等。所有这些药物都应在医生指导下使用。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如适当运动、保持饮食平衡，并在出汗异常时及时就医。