慢性泄泻可能是饮食不当、肠道功能紊乱或慢性肠道疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食不当：长期摄入高脂肪、高糖或不易消化的食物，可能导致肠道功能紊乱，引发慢性泄泻。调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，有助于改善症状。
2. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调、肠道蠕动异常等因素，可能导致慢性泄泻。可使用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，调节肠道菌群，改善肠道功能。
3. 慢性肠道疾病：如慢性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道疾病，也可能导致慢性泄泻。可使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、5-氨基水杨酸等药物，控制炎症，缓解症状。应在医生指导下用药，定期复查，监测病情变化。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。日常生活中要保持良好的饮食习惯，避免过度紧张焦虑，必要时遵医嘱用药。如症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，对症治疗。