心肌炎可能是由病毒感染、自身免疫性疾病或药物反应等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 病毒感染：心肌炎最常见的原因是病毒感染，如柯萨奇病毒、腺病毒等，它们可以直接侵犯心肌细胞，导致炎症反应。治疗时可能需要使用抗病毒药物如阿昔洛韦、利巴韦林和更昔洛韦等，应在医生指导下用药。
2. 自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能引起心肌炎。治疗这类疾病时可能需要使用激素类药物如泼尼松、甲泼尼龙和地塞米松等，以及免疫抑制剂如环磷酰胺、硫唑嘌呤等，需遵医嘱用药。
3. 药物反应：少数情况下，某些药物如抗心律失常药、某些抗生素等可能引起心肌炎，属于药物不良反应。一旦确诊，应立即停用相关药物，并在医生指导下使用保护心肌的药物如β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。
平时应避免过度劳累、饮酒等不良生活习惯，一旦出现胸闷、心悸等症状，应及时就医检查。