回避型人格障碍的治疗方法主要有心理治疗、药物治疗和生活方式调整等，一般需根据具体情况进行选择。回避型人格障碍可能是社交焦虑、自我价值感低等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活方式调整：患者可以通过增强自我认识、提高自尊和自信来改善症状。例如，参与社交活动、培养兴趣爱好和建立积极的人际关系等，有助于提升自我价值感和社交能力。
2. 心理治疗：认知行为疗法是治疗回避型人格障碍的有效方法之一。通过改变消极思维模式和行为习惯，患者可以逐步克服社交恐惧和自我否定的心理障碍。
3. 药物治疗：在医生指导下，患者可能需要使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等来缓解焦虑和抑郁情绪。同时，抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑和劳拉西泮等也可用于控制急性焦虑症状。
对于回避型人格障碍患者来说，建立积极的自我形象和改善社交技能是非常重要的。如果症状严重影响日常生活，应及时寻求专业医生的帮助。