手麻脸麻可能是由于压迫神经、缺乏维生素或颈椎问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 压迫神经:长时间保持同一姿势或压迫手臂、脸部的神经可能导致手麻脸麻,如长时间使用电脑或手机。治疗方法包括改变姿势、进行物理治疗和服用消炎止痛药,如布洛芬、依托考昔和双氯芬酸钠。 2. 缺乏维生素:维生素B12或B6缺乏可能导致神经功能受损,引起手麻脸麻。治疗方法包括补充维生素B12或B6,如口服甲钴胺、苯海拉明和维生素B6片。 3. 颈椎问题:颈椎病变或颈椎间盘突出压迫神经根,可能导致手麻脸麻。治疗方法包括颈椎牵引、物理治疗和服用神经营养药,如甲钴胺、维生素B1和维生素B6。 除以上原因外,还可能与糖尿病、多发性硬化等因素有关。平时注意保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,定期体检,如有不适及时就医。