肚脐脐疝的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。脐疝可能是由于腹压增高、腹壁肌肉松弛等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：保持健康的生活方式，避免过度用力和剧烈运动，减少腹压增高的情况。例如，避免举重、剧烈咳嗽等可能导致腹压增加的活动。
2. 物理治疗：对于轻度脐疝，可以采用腹带固定等物理方法来减轻症状。腹带可以提供额外的支持，帮助减轻疝囊的压力。
3. 药物治疗：在医生指导下，可能需要使用止痛药物来缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等。同时，医生可能会开具抗生素预防感染。
4. 手术治疗：对于较大或有并发症的脐疝，可能需要进行手术治疗。手术可以修复疝口，恢复正常解剖结构。
对于脐疝患者，日常生活中应注意避免重体力劳动和剧烈运动，定期进行体检，并在症状加重时及时就医。