膝关节炎通常指的是膝关节的炎症性疾病,它可能由多种原因引起,包括退行性变化、关节损伤或感染等。这种病症会导致关节疼痛、肿胀和活动受限。 膝关节炎的发病原因多样,常见的有年龄增长导致的关节软骨磨损,即骨关节炎;还有因关节过度使用或损伤导致的炎症,如运动员或重体力劳动者常见的损伤性关节炎。自身免疫性疾病,如类风湿性关节炎,也可能导致膝关节炎。症状的轻重程度因人而异,轻者可能仅感不适,重者则可能严重影响日常活动。 对于膝关节炎患者来说,日常应注重关节保护,避免过度负重和剧烈运动,保持适度的体重以减轻关节压力。在饮食上,应摄入富含Omega-3脂肪酸的食物以减少炎症。就医时,应在医生指导下进行合理治疗,不可自行盲目用药,以免加重病情。