无痛分娩通常指的是在分娩过程中，通过各种方法减轻或消除疼痛的技术。这种技术可以包括使用局部麻醉、神经阻滞或者全身麻醉等方法，以帮助产妇在分娩时减少疼痛感。
无痛分娩的实施方式多种多样，其中最常见的是硬膜外麻醉，通过在产妇的腰部放置一根导管，将麻醉药物直接注入硬膜外腔，阻断疼痛信号的传递。这种方法可以有效减轻分娩时的疼痛，但产妇仍然保持清醒，能够参与到分娩过程中。还有其他一些方法，如水中分娩等，也可以在一定程度上减轻疼痛。
对于无痛分娩，建议孕妇在孕期与医生充分沟通，了解各种无痛分娩方法的利弊，并根据自身情况选择最适合自己的方式。同时，孕妇应遵循医生的指导，合理使用药物，不可自行盲目用药，以确保母婴安全。